Het wordt tijd voor een grondige ingreep. Sinds we hier in de USA zitten is op de weegschaal de grote 7 veranderd in een 8 (van 78 naar 83). Denk dat de oorzaak is dat ik alle slechte gewoonten van beide landen gecombineerd heb: boterhammetje met vlokken als ontbijt, (rode) colaatjes op kantoor, pizza slice of hamburgertje tijdens de lunch en ‘s avonds nog even langs Mc Donalds.
Het eindresultaat is een wat rondere variant van Raul.
Ben nu geinspireerd door mijn eigen spiegelbeeld en de super populaire TV show “The Biggest Loser”. Echt ongelooflijk om te zien wat een transformatie die deelnemers meemaken. Hieronder staan de nummer 2 en 1 van vorig jaar. Tara Costa (links) woog vooraf 133 kilo. Na 5 maanden trainen en gezond eten bleef daar nog maar 63 kilo van over. Dan moet het mogelijk zijn dat ik een miezerige 5 kilo afval...
Nummer 2 en 1 van 2009 voor… …en na 5 maanden afvallen: 
Geen opmerkingen:
Een reactie posten